User Image

Goncagül Sağatlı

Uzman Klinik Psikolog

(135)
  • Online Seans Ücreti : ₺189
  • Seans Süresi : 50 Dk
  • Ücretsiz Ön Görüşme
24 May
Salı
25 May
Çarşamba
26 May
Perşembe
27 May
Cuma
12:00 12:00 12:00 12:00
13:00 13:00 13:00 13:00
14:00 14:00 14:00
15:00 15:00 15:00
16:00 16:00 16:00
17:00 17:00 17:00
18:00 18:00 18:00
19:00
20:00
21:00
  veya  

Özgeçmiş

 

Hakkında

Ben Klinik Psikolog Goncagül Sağatlı. 2016 yılında İstanbul Aydın Üniversitesi psikoloji bölümünden mezun olduktan sonra klinik psikoloji yüksek lisansımı  İstanbul Esenyurt Üniversitesi'nde, 2018 yılında tamamladım. Mesleki anlamda 5 yıldır çalışmalarımı sürdürmekte ve aktif olarak danışan görmekteyim. Ayrıca Darülaceze'de geriatri alanında psikolojik testler uyguladım. Bilişsel Davranışçı Terapi alanında Mehmet Zihni Sungur'dan eğitim ve süpervizyon aldım. Aynı zamanda MMPI testi uygulayıcısıyım. 

EĞİTİMLER

•Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi- KOGNİTİF ve DAVRANIŞ TERAPİLERİ DERNEĞİ KDTD 

• MMPI Minnesota Çok Yönlü Kişilik Testi- PSİKİYATRİ VE PSİKOLOJİ BİLİMLERİ ENSTİTÜSÜ (Ekim 2017)

•Çocuklara Uygulanan Objektif Testler Eğitimi- PADEM (Benton Görsel Bellek Testi, Bender Gestalt Görsel Motor Algı Testi, Gesell Gelişim Testi, Okht, Agte Gelişim Testi, Metropolitan Okul Olgunluğu Testi, Frostig Görsel Algılama Testi, CAT, Koppitz İnsan Çizim Testi, Louisa Duss Psikanalitik Hikayeler Testi.) (Mart 2016)

• Çocuk Testleri Uygulayıcı Sertifikası- BİLGELİK ENSTİTÜSÜ (Arzu Listesi, Bier Çümle Tamamlama, Louisa Duss, Coopersmith Öz Saygı Envanteri, Piers Harris Öz Saygı Envanteri, Aile Değerlendirme Ölçeği, D2 Dikkat Testi, Burdon Dikkat Testi, Frankfurter Dikkat Testi, Bender Gestalt Görsel Motor Algılama Testi, Gessel Gelişim Figürleri Testi, Catell 2-A Zeka Testi, Raven Şekil Örüntü Testi, Peabody Resim Kelime Eşleştirme Testi, Metropolıtan Okul Olgunluğu Testi, Benton Görsel Bellek Testi, Sınav Kaygısı Ölçeği.), (Eylül 2016)

• Çocuk İstismarına Sağlıklı Müdahale Eğitimi- İNSAN BİLİMLERİ DERNEĞİ ve PSİKOLOGOS BİLİMSEL ARAŞTIRMA DERNEĞİ (Kasım 2016)

• WISC-R Zeka Testi Uygulayıcı Sertifikası- PSİKİYATRİ VE PSİKOLOJİ BİLİMLERİ ENSTİTÜSÜ (Ekim 2017)

 

 

23-05-2022
Soru

Merhabalar ücretsiz görüşme hakkımı kullanmak istiyorum sizinle fakat olmuyor Nasil irtibata geçebilirim sizinle :)

23-05-2022

Merhaba takvimimden sizin için uygun olan gün ve saate randevu oluşturabilirsiniz.


22-05-2022
Panik atak

Merhabalar 24 yaşındayım. Babam vefat ettikten 1.5 y sonra panik atak oluştu bende . Yaklaşık 2 aydır daha da fazlalaştı. Tam geçiyor gibi uyor sonra yeniden ortaya çıkıyor. Sıcak basma, mide ağrısı, baş donmesi, el titremesi gibi şeer uluyor. Ben bunu nasıl yenebilirim?

22-05-2022

Merhaba. Panik atak psikoterapi sayesinde tedavisi mümkün olan bir rahatsızlıktır fakat uygulanacak teknikler kişiden kişiye göre farklılık gösterdiğinden net bir şey söylemem doğru olmayacaktır. Dilerseniz sizi daha iyi tanıyıp yardımcı olabilmem adına randevu oluşturabilirsiniz.


06-05-2022
Aile içi bosanma

Mrb hocam ben iki sene öncesine kadar bı kaç sefer skypede gay olarak görüşme yapıyordun iç çamaşırlarıni giyiyordum eşim telefonda gördü ve ondan sonra tövbe ettim yapmayacağıma dair kurana el bastım biz şuan boşanma aşamasindayiz ne yapmalıyım çok caresizm artık yapmıyorum içimde öyle bişey kalmadı.ne yapmalıyım hocam sizden bilgi almak istiyorum

06-05-2022

Merhaba. Bu konu hakkında bir aile danışmanından bilgi almanız çok daha sağlıklı olur.


04-05-2022
Özgürlük

Merhaba ben 5 yıl önce bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine birisi ile görüştüm. Lakin anlaşamadık o benim yüzümün sorunlu olduğunu söyledi ve ayrıldık ama ben o cümleyi ve yaşadıklarımı unutamadım. Hayattan ümidimi kestim yaşama sevincim gitti ama bir şekilde acımı ve kırgınlığımı bastırdım iyilrştiğimi düşündüm ama 3 yıl sonra tekrar geldi konuşalım dedi ilk başta kabul etmedim maalesef onun gelmesi ile tüm acım kırgınlığım ortaya çıktı çok kötü oldum çivi çiviyi söker dedim konuştum her şey daha kötü oldu ayrıldık . Şimdi birileri ile görüşüyorum ama hep ona benziyor o aklıma geliyor mesleği polisti hep polis olan erkekler ile görüşüyorum onunla kıyaslıyorum 2017 de ilk defa görüştük 1 hafta mesajlaştık ve telefonda konuştuk 3 yıl sonra 2020 de 3 ay konuştuk onunda 2 ayı küstük . Bu durumdan kurtulmak istiyorum . Gerçekten sevdiğim ve beni seven değer veren biri ile olmak istiyorum ama önce bu sorunu halletmem lazım bana yardım eder misniz

04-05-2022

Merhaba. Bahsettiğiniz kişiyle ilgili yaşadığınız olumsuz durum kendilik değerlerinizi etkilemiş anladığım kadarıyla. Temelde çalışmamız gereken en önemli konu kendinize verdiğiniz değeri arttırmak olmalı diye düşünüyorum. Tabi ki psikoterapi yürünmesi gereken bir yol, dokunmamız gereken birçok farklı nokta olacaktır. Dilerseniz randevu oluşturup ilk seansımızı gerçekleştirebiliriz :)


04-05-2022
Korku ve kaygı

Merhaba. Ben bir kaç gün önce psikiyatri bölümüne başvurdum. Şikayetlerimi anlattım. Ve bana lustral diye bir ilaç yazdı. Eskiden hiç korkularım yoktu. Bu son zamanlarda çok stresli ve üzüntülü zamanlar geçiriyorım. Ve 2 aydır üstesinden gelemedim. İlaç kullanmak istemiyorum. Bir doz kullandım dün. 25 mg lustral kullandım. Ama çok çarpıntı ve baş dönmesi yaptı. O yüzden psikolojik desteği konuşarak almak istiyorum. Ne tavsiye edersiniz? Çok korkularım var. En ufak bir şeye bile korkuyorum. Tüm hayatımı mahvetmiş durumda.

04-05-2022

Merhabalar. Sizi detaylı olarak tanımadan, hikayenizi bilmeden bir yorumda bulunmam doğru olmaz. Fakat psikoterapi sürecine başlamak isterseniz size seve seve yardımcı olurum. İlaç konusunda da psikoterapide gösterdiğimiz gelişmelere bağlı olarak bir karar verebiliriz gerek olup olmadığı yönünde.


03-05-2022
seansa katılma yeri

merhaba, cuma günü ön görüşme için randevu aldım. randevu saatim geldiğinde seansa nereden katılacağım?

03-05-2022

Merhaba, online görüşmeniz hazır olduğunda bir SMS alacaksınız Jetklinik.com hesabınıza giriş yaparak görüşmeye katıl butonuna tıklayıp katılım sağlayacaksınız. Bir sorun yaşamanız durumunda Jetklinik Whatsap destek hattından yardım alabilirsiniz. Görüşmek üzere :)


27-04-2022
Merhaba

Kolay gelsin.ben Erdoğan uçar. bende takıntı ve hastalık hastalığı gibi sorunlar var. Herseyi hastalığı kafama takip. Panik atak olduğumu zannediyorum.. çünkü kalp çarpıntısı ve sıkışma oluyor. Çok bunladigim zaman ağlıyorum istemsiz. Kafama bisey takmıyorum ama. Kendimide alamıyorum. Önceden psikatriye gittim kısa dönem devam etmedim. Ama şimdi biraz yaş ta 40 olunca. İşin şakası yok. Bu rahatsizligi aşa bilirmiyim.

Reddedilme sebebi: İsim soyisim yazıyor

27-04-2022

Merhaba bu bahsettiğiniz sorunları psikoterapiyle aşabilmeniz mümkün.


19-04-2022
Sicile işliyormu

Kafamın içinde biri konuşuyor gibi oluyor çok fazla insanların dedigini takıyorum sinirli biriyim ama ailem pskologa gitmemi istemiyor sicile işler diye işliyormu

19-04-2022

Merhaba bir psikolog ile görüşmek sicilinize işlemez.


17-04-2022
Tramvamdan sonra cok bitkin hissediyorum

Merhaba, 20 yasindayim. 2 yil once ablami kaybettim. Ablami kaybettikten sonra psikolojik agrilarim ortaya cikti, doktora gitsem de agrimin nedenini bir turlu bulamadilar. Bazen kendimi o anlari tekrar yasiyormus gibi hareket ederken buluyorum. Oyle davraniyor ayni andaymisim gibi agliyorum. Ikili iliskilerimde de kaygi sorunlarim ortaya cikti. Surekli ya beni birakirsa, ya aldatirsa diyerek suphelenmeye ve kontrol etmeye basladim. Son zamanlarda asiri tepki verdigimi ve onceden karinca incitmeye bile korkarken karsimdaki insani itmeye fiziksel zarar vermeye calistigimi fark ettim. Ayrica cogu zaman kendimi cok suclu hissediyorum her konuda. Yanlis bir insan oldugumu hissediyorum. Hatalarimdan utaniyorum. Her sey benim sucummus gibi hissediyorum. Bazen ablamin yanimda oldugunu hissediyorum. Bazende cok yalniz ve kimsesiz gibi hissediyorum. Kendime zarar verme dusuncesi son zamanlarda aklima geliyor. Kotu bir olay yasadigimda ilk aklima gelen sey bu diyebilirim hatta. Uyku problemleri de yasiyorum. Ne yapmam gerekiyor? Bu durum beni cok yasli hissettiriyor ablam gittikten sonra 20 degilde 30-40 yasindaymisim gibi hissediyorum. Cok yoruluyorum.

18-04-2022

Merhaba. Yaşadığınız kayıp için üzgünüm. Bu eminim ki sizin için çok büyük bir travma. Profesyonel bir destek almak isterseniz elimden geldiğince size yardımcı olurum, yazmak yerine konuşmak sizin için daha yararlı olacaktır. Birkaç satıra sığdırmaya çalışmak size haksızlık olur çünkü.


17-04-2022
Erkek arkadaşımla yaşadığım problem hakkında son bir soru sormak istiyorum lütfen?

Hayatımın merkezine onu yerleştirdiğimden bahsettiniz. Odak noktamın kendime çevirmemi söylediniz. Şu son 4 gündür kafam karma karışık. Aldatıyor mu? İlgisiz mi? Sevgisi mi azaldı? Her şeyi düşünüyorum. Acaba ben ne yaptım güven ve sevgi konusunda hata mı yaptım diye soruyorum kendime hayır cevabını alıyorum. Düşünüyorum benimle takılmak için mi takılıyor? Anlayacağınız durum bu. Peki bu süreçte ne yapmam gerekiyor? Nasıl sevgisinden emin olmam lazım? Nasıl bir yol izlemeliyim. Tekrardan teşekkür ederim. ????

17-04-2022

Tekrardan merhaba. Ben bir psikolog olarak size şunu yap ya da şunu yapma gibi yönlendirmelerde bulunamam. Ancak şunu söyleyebilirim bu zamana kadar izlediğiniz yol size iyi gelmiyorsa, sonu istemediğiniz durumlara varıyorsa belki de gittiğiniz yolu değiştirmelisiniz. İyi geceler dilerim.


17-04-2022
Erkek arkadaşımla problem yaşıyorum. Amacı ne ne yapmalıyım?

Kendisi tez hazırlığında bir öğrenci. Ve her gün geç uyanıyor. Bugün mesela saat 2’de uyandı. Günaydın yazdım günaydın yazdı. Ne yapıyorsun ne yapacaksın dedim? Yarım saat kahvaltı yapıp spora gidicem dedi. Saat oldu 4 yazdım yine ne yapıyorsun diye bana bir çocuğa ders vermem lazım dedi bende dedim tamam iyi dersler size. Saat oldu 6 ne yapıyorsun dedim yine tekrar bana hala ders çalışıyoruz dedi bende tamam dedim. Saat oldu gecenin 10’u ders bittimi nasıl geçti dedim? Az kaldı bitecek dedi. Bu kadar saat bir ders verilmez. O Üçyol’da oturuyor ben Göztepe taraflarında. Yani ikimiz İzmir’de yaşıyoruz. Evine gitmedim. Ama her defasında buraya gel dediğinde gittim. Üçyol’da kahve içtik çay içtik buluştuk. Ama o bir kere benim olduğum bulunduğum semte gelmedi onu geçtim ortak bir yere bile gelmedi. Ekonomik sıkıntım var diyor ama anlattığı kadarıyla annesi avukat babası aile hekimi olan bir çocuğun ekonomik sıkıntısı olmaz. Annem bile bunu dedi bana bende böyle düşünüyorum. Sonracığıma Tezim var diyor anlayış gösteriyorum ama benim mesela bu ara üniversite vize haftam olduğu halde 4 gün önce 1-2 saatliğine buluşalım dediğimde çalışıcam diyip red etmişti. Onu geçtim okula gel diyorum kütüphanede çalışalım hem görüşelim diyorum ona da bahane uyduruyor yok haftada bir kez okula geliyorum zaten neden diğer günler geleyim diyor. Kendisiyle aynı okuldanız okul kulüpleri aracılıyla tanıştık. 2 hafta boyunca Whatsapp’ta yazıştık ve konuştuk. Sonra çıkmaya başladık. 1 aylık ilişkimiz var ama amacı ne? Ne yapmaya çalışıyor?

17-04-2022

Merhaba erkek arkadaşınızın ne yapmaya çalıştığının cevabı maalesef bende değil. Görünen o ki siz hayatınızın merkezine onu koymuşsunuz. Belki de odak noktanızı kendinize çevirmeye çalışsanız karşı tarafın yüzü size daha çok dönebilir.


11-04-2022
Zorla evlendirme

18 yaşımdayım okuyorum köyde yaşıyoruz beni istemeye geldiler ailem çocuk çok iyi diye konuş diyorlar ama ben istemiyorum konuşuyorum olmuyor istemiyorum diyince kavga çıkıyor evde psikoljim bozuldu surekli ağlıyorum ölmek istiyorum elimden bişey gelmiyor kimse dinlemiyor hayat benim hayatım ama kimse saygı duymuyor lütfen yardımcı olurmusunuz.

11-04-2022

Yaşadığınız zor durumun sizde yarattığı travmayı anlıyorum. Fakat bu noktada psikoterapinin yapabileceklerinden daha önemli bir şey varsa o da hukuki yollara başvurmaktır.


07-04-2022
Kendi Kendime konuşuyorum

normalde de kendi kendime fazlasıyla konuşurum sanki karşımda biri varmış gibi ama az önce garip bi olay yaşadım. Bir anda arkadaşımla kafede gibi hissettim ve karşımda o varmış gibi 15-20 dakika dolaba bakarak konuştum o kadar gerçekçiydi ki kendimi sahiden kafede gibi hissediyordum. Buraya kadar normaldi fakat sonra birden arkadaşıma gel fotoğraf çekinelim anı kalsın dedim ve kamerayı açtım ve tam o an farkettim ki ben kafede değilim yanımda arkadaşım yok kendi kendime konuşuyorum. Her zaman karşımda başkası varmış gibi konuşmalarım olurdu ama ilk defa bu kadar ileri düzeye geldi. Problem var mıdır ? Birinden yardım almalı mıyım ?

07-04-2022

Merhaba bu durumu mutlaka bir psikiyatri uzmanıyla görüşmenizi tavsiye ediyorum.


06-04-2022
EŞİM NE YAPMAYA ÇALIŞIYOR?

EŞİM İLE HAKARETE VARAN BOYUT DA SÖZLÜ TARTIŞMALARIMIZ OLUYORDU,EVDEN GİTTİ 3 AYDIR BABA EVİNDE KALIYOR. BANA KENDİ İÇİNDE DEFALARCA KEZ ŞANS VERDİĞİNİ ANLAŞMALI BOŞANMAK İSTEDİĞİNİ BELİRTİYOR. SON DEFA ŞANS İSTİYORUM,DEFALARCA YALVARDIM MESAJLAR ATTIM,ARADIM KONUŞTUM,BABANIN EVİNDE KAL DURUMUMUZ DÜZELİYOR MU HAL HAREKETİMİZİ GÖR İKNA OLURSAN O ŞEKİLDE AYNI EVDE YAŞAMAYA DEVAM EDERİZ DİYORUM KABUL ETMİYOR, GÖZÜ 4 YAŞINDA Kİ ÇOCUĞUMUZU İLE GÖRMÜYOR İNANILMAZ ŞEKİLDE BOŞANMAYA ŞARTLANMIŞ VE TIKTOK UYGULAMASINDAN DA HESAP AÇMIŞ GÜZEL FOTOĞRAFLARINDAN VİDEOLAR,SÜSLENİP LAF SOKMALI VİDEOLAR ATIP PAYLAŞIYOR HESABINI DA HERKES GÖREBİLİYOR,TAKİP ETTİĞİ KİŞİLERİ DE GİZLEMİŞ NE YAPMAYA ÇALIŞTIĞINA ANLAM VEREMİYORUM

06-04-2022

Merhaba. Görünen o ki eşiniz sizden ayrılmaya çalışıyor. Altında başka bir sebep olduğunu düşünüyorsanız da bunun cevabı yalnızca kendisinde. Eğer ikna edebilirseniz bir aile terapistine gitmenizi tavsiye ederim.


04-04-2022
Funda Tunali

Gonca hanim bumaraniz silinmis bende bana bir test atmistiniz ama onu bulamiyorum tekrar iletebilirmisiniz

04-04-2022

Gönderdim :)


04-04-2022
Ağır depresyon ve şüphe

Merhaba, yaklaşık bir saat önce size şöyle bir soru sormuştum: ''Merhaba, ben 16-17 yaşlarımda yani bundan 6-7 yıl kadar önce evde ve salonda cinsel içerikli görüntülere bakmak hatasında düştüm, fakat hemen pişman oldum. O günden sonra bu olayı hiç düşünmedim, üzerinden 6-7 geçti ve şimdi bu konu çok fazla aklıma takılıyor. Acaba salonun kapısından kardeşim beni görmüş müdür, kardeşim o zaman 8-9 yaşlarındaydı, eğer gördüyse onu taciz mi etmiş olurum? Eğer kendi odamda olsaydım kendimi suçlamazdım fakat salondaydım, olaya dair hiçbir şey hatırlamıyorum, kardeşimi çok seviyorum, ona böyle büyük bir kötülük yapmış mıyımdır eğer beni gördüyse? Asla kardeşimin beni görmesi gibi bir kastım yoktu olamaz da. Bu konuda sorumluluğum ne olur? Ayrıca şunu belirtmek istiyorum, her zaman dini takıntılarım vardı fakat son 2 senedir yoğun bir şekilde dini takıntılarım var, psikiyatr yardımı aldım, ilaç kullandım ve majör depresyon tedavisi gördüm bu sebeple. Aklıma sürekli geçmişte olan bir şey takılıyor, birisi bitip yenisi başlıyor, ve şimdi de aklıma bu konu takıldı. Haftalardır kendimi suçluyorum, çok ağır depresyondayım, artık dayanamıyorum yaşayamıyorum.'' ve siz de bana kastım olmadığı sürece suç işlemiş olmayacağımı söylediniz. Fakat benim aklıma şöyle bir şey takılıyor. ''a) Bir çocuğa müstehcen görüntü, yazı veya sözleri içeren ürünleri veren ya da bunların içeriğini gösteren, okuyan, okutan veya dinleten, b) Bunların içeriklerini çocukların girebileceği veya görebileceği yerlerde ya da alenen gösteren, görülebilecek şekilde sergileyen, okuyan, okutan, söyleyen, söyleten'' kişilerin suçlu olacağı yazıyor. Ben bu kapsama giriyor muyum? Yoksa yine takıntı mı ediyorum? Cevabınız için çok teşekkür ederim.

04-04-2022

Sizin yaşadığınız durum takıntı gibi duruyor. Kardeşiniz görsün diye salonda izlememişsiniz, böyle bir amacınız yokmuş. Sonucunda böyle bir şeyin olabileceğini düşünememişsiniz sadece.


04-04-2022
Ağır Depresyon ve Şüphe

Merhaba, ben 16-17 yaşlarımda yani bundan 6-7 yıl kadar önce evde ve salonda cinsel içerikli görüntülere bakmak hatasında düştüm, fakat hemen pişman oldum. O günden sonra bu olayı hiç düşünmedim, üzerinden 6-7 geçti ve şimdi bu konu çok fazla aklıma takılıyor. Acaba salonun kapısından kardeşim beni görmüş müdür, kardeşim o zaman 8-9 yaşlarındaydı, eğer gördüyse onu taciz mi etmiş olurum? Eğer kendi odamda olsaydım kendimi suçlamazdım fakat salondaydım, olaya dair hiçbir şey hatırlamıyorum, kardeşimi çok seviyorum, ona böyle büyük bir kötülük yapmış mıyımdır eğer beni gördüyse? Asla kardeşimin beni görmesi gibi bir kastım yoktu olamaz da. Bu konuda sorumluluğum ne olur? Ayrıca şunu belirtmek istiyorum, her zaman dini takıntılarım vardı fakat son 2 senedir yoğun bir şekilde dini takıntılarım var, psikiyatr yardımı aldım, ilaç kullandım ve majör depresyon tedavisi gördüm bu sebeple. Aklıma sürekli geçmişte olan bir şey takılıyor, birisi bitip yenisi başlıyor, ve şimdi de aklıma bu konu takıldı. Haftalardır kendimi suçluyorum, çok ağır depresyondayım, artık dayanamıyorum yaşayamıyorum.

04-04-2022

Merhaba. Kastınız olmayan bu konuda herhangi bir suçunuz yoktur. Ona zorla izletmediğiniz sürece taciz etmiş sayılmazsınız. Sizin de dediğiniz gibi bu sadece bir takıntı, gerçeklik payı yok. Takıntı tedavisinde ilaçların yanı sıra psikoterapi desteği de çok önemli. Eğer böyle bir yardım almayı düşünürseniz randevu oluşturabilirsiniz.


03-04-2022
Sevgili

Merhaba , benim sorunum sevgilim üniversiteye gidecek bu sene ben 1 yaş küçüğüm ondan seneye gideceğim üniversiteye. Beni üniversiteye gittikten sonra bırakır veya unutur diye düşünüyorum ve bu beni iyice bulanıma sokuyor her gün her saat ne yapacağımı düşünüyorum bir öneriniz var mıdır acaba ?

03-04-2022

Merhaba. Aranızdaki güven bağının burada önemi çok büyük. Birbirinize koşulsuz güvendiğiniz takdirde aklınıza bu tarz düşünceler gelse dahi hayatınızın işlevini bozmasına izin vermezsiniz. Bu düşüncelerinizi açıkça erkek arkadaşınızla paylaşabilirsiniz.


02-04-2022
Hayatın odak noktası

Hayatın odak noktasına bir başkasını koyduysak ve bu epeyce yorucu hale geldiyse bu durumda neler yapılabilir bir şeyler yapmaya nereden başlanmalı

02-04-2022

Durup kendimizi dinlemeli ve ne istediğimizi sorgulamalıyız bu hayatta. Kolaydan zora doğru sıralayacağımız bir hedefler listesi bize yardımcı olabilir bu noktada.


02-04-2022
Sorunlar

Karşılaşılan sorunlar karşısında ortamdan uzaklaşmak ya da uyuyup hiçbir şey olmamış gibi hayata kaldığı yerden devam etmek hayatımın akışında artık fazlaca problem yaratmaya başladı, beynimde iletişimde olduğum insanların da benim gibi yaptığı düşüncesi yer etmiş, kırıldıklarını ya da rahatsız oldukları durumları fark edememeye başladım, bu konuda neler yapılabilir

02-04-2022

Yaşanması gereken duygular zamanında yaşanmalı, olumsuz da olsa bize ait olan duygulardan kaçmayıp kabule geçmeliyiz. Aksi takdirde biz kaçtıkça kovalanmaya devam ederiz bu duygu ve düşünceler tarafından.


Loading...
  • 23-05-2022


  • 23-05-2022


  • 22-05-2022


  • 20-05-2022


  • 18-05-2022


  • 16-05-2022


  • 15-05-2022


  • 11-05-2022


  • 09-05-2022


  • 05-05-2022


  • 03-05-2022


  • 28-04-2022


  • 27-04-2022


  • 24-04-2022


  • 24-04-2022


  • 23-04-2022


  • 21-04-2022


  • 19-04-2022


  • 19-04-2022


  • 17-04-2022


Loading...
jetklinik whatsapp