User Image

Klnk. Psk. Cansu Tayfur

Psikoloji

(2)
  • Seans Ücreti : ₺100
  • Seans Süresi : 50 Dk
  • Ücretsiz Ön Görüşme
3 Ara
Cuma
4 Ara
Cumartesi
5 Ara
Pazar
6 Ara
Pazartesi
11:00 12:00
12:00 13:00
13:00 14:00
14:00 15:00
15:00 16:00
16:00 17:00
22:00 21:00
23:00 22:00
23:00
  veya  

Özgeçmiş

2017 haziran ayında İstanbul Maltepe Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık(İngilizce) lisans programını bitirdim. 2017 Eylül ayında yüksek lisansa başladım yüksek lisans eğitimim boyunca Üsküdar Üniversitesi Nöropsikiyatri  Hastanesi’nde stajyer danışman olarak terapiler uyguladım. 2019 yılında İstanbul Üsküdar Üniversitesi ,Klinik Psikoloji  tezli yüksek lisans programından (Üniversite öğrencileriyle yalnızlığın benlik saygısı ve psikolojik sağlamlık arasındaki ilişki ) başlıklı tez konumu tamamlayarak mezun oldum, mezuniyet sonrası farklı bir dilde literatüre hakim olmak için almanca dil eğitimi aldım. 

Katıldığım Konferanslar ve Eğitimler

  1. 03-04 Mayıs 2016/3.Uluslararası Teknoloji Bağımlılığı Kongresi/Yeşilay
  2. 2019/Travma ve İlişkili Ruhsal Bozukluklarda EMDR Uygulaması/Yağmur Psikolojik Danışma ve Eğitim Merkezi

Dil:21. 10.2020 / The European Language Certificates - Almanca B2

02-12-2021
Kumar bağımlılığı

Ben çok fazla sanal bahis oynuyorum ve borç bulup komple maaşımı artık gitmeye başladı psikolojik olarak neredeyse intahar eşliğine geldim bana nasıl destek olabilirsiniz ne yapmam lazım

02-12-2021

Merhabalar, Yaşadığınız problemle ilgili bağımlılık alanında uzman psikolog ile terapi almanızı ve psikiyatri desteği ile rahatlıkla çözebilirsiniz. Ayrıca, gözlerinizi kapatın ,derin nefes alın ve yavaşça verin. Bu nefesiniz ile zihniniz ve bedeninizin rahatladığını hissedin. Tekrar aynı şekilde nefes alın ve verin. Her aldığınız nefes ile zihninizin ve bedeninizin daha da rahatladığınızı hissediyorsunuz. Her rahatlamanızla artık sizi bağımlılıklarınızdan kurtulmaya hazırsınız. İçinizden beşe kadar sayın ve her saymanızda nefesinize odaklanmanızı istiyorum. Beşe geldiğinizde bağımlılıklarınızın olmadığı bir zamandasınız. Şu an kendinizi geçmişte henüz bu bağımlılığınızın olmadığı bir yerde olduğunuzu hayal edin. Zihniniz rahat. Hiç bir şeye ihtiyaç duymadan huzurlusunuz. Bu halinizi tekrar hatırlayın. Kumar bağımlılığınızın olmadığı bir zamandasınız .Kendinizi bir şey ile rahatlatmaya ihtiyacınız yok. Bu zihninizle bağlantılısınız. Orada ki hisleriniz ve bu ruh halinizi çok iyi tanıyorsunuz. Tekrar bu halinizi hatırlıyorsunuz. Henüz bu bağımlılığınızın olmadığını hissetmek sizi rahatlatıyor. İhtiyaçlarınızdan arınmış ,sakinliğinizi hissediyorsunuz. Şimdi yediden geriye doğru sayın ve her saydığınızda nefesinize odaklanın. Bire geldiğinizde bağımlılığınızın olduğu bir zamandasınız. Şu anda az önceki ruh halinizle bağımlılığınızın olduğu halinize döndüğünüzü düşünün. Kendinizi dışardan gözlemleyin. Artık bir bağımlılığınız var. Zihniniz bunu yapmanın doğru olduğunu düşünüyor ve sizi böyle mutlu etmeye çalışıyor .Aslında sadece öğrendiği şeyi tekrarlıyor. Hiç bir kötü duygu yok. Sadece öğrendiği bir şeyi kendini mutlu etmeye çalışarak tekrarlayan zihin var .Herhangi bir duygu çıkarmadan kendinizi gözlemleyin. Şimdi ellerinizden çıkan zincirlerle bağımlılığına bağlandığınızı görüyorsunuz .Siz baktıkça bu zincirler daha da belirginleşiyor .Zincirler avucunuzun içinden çıkıp bağımlılığınıza doğru uzanıyor .Bu zincirlerinizi kırdığınız zaman artık rahatlamış olacaksınız .Avuç içlerinize bakarak bu zincirlerinizi kırmaya niyet edin.


19-11-2021
Gereksiz kaygı

Gereksiz yere herşeyden korkuyorum ve kötü senaryolar kurguluyorum hayattan zevk alamıyorum kendimi stresli ve mutsuz hissediyorum en çok da korkularımdan muzdaripim bunun sebebi anksiyete midir ?

19-11-2021

Sizin için işlevi olmayan kaygıların bazı sebepleri olabilir.Bunlardan biri yaşadığınız olumsuz anılarınızı hatırlayarak,neler yaşadığınızı düşünerek,gelecekte neler olabileceği konusunda hayaller kurarak ,henüz gerçekleşmemiş şeyler hakkında endişeleriniz olabilir.Kaygılandığınız durumlar olduğu zaman anda kalmanızı zorlaştırabilir.


10-11-2021
Psikolojik nefes darlığı

Psikolojik nefes darlığı nasıl tedavi edilir ilaçsız tedavi mümkünmü

10-11-2021

Psikolojik nefes darlığının tedavisi terapi ile mümkündür.Psikiyatrinin de görüşünü almak da fayda vardır.


06-11-2021
Kötü his

Mastürbasyon yapmak kötü mü bazen olan birşey bu suçluluk hissediyorum kendimden utanıyorum hatta nasıl evleneceğim gibisinden huzursuz oluyorum çekingen biriyim ama maalesef bu konuda çok düşünüyorum nasıl yaparım ederim sanki kendimde eksiklik varmış gibi evlilikte ilk gece düşünceleri oluyor bunları düşünmek istemiyorum ne yapmam lazım

06-11-2021

Neden suçluluk hissediyorsunuz?Suçluluk duygusunun bir çok nedeni vardır.İlk önce bunu tespit etmeliyiz.Sorunun köküne inmeliyiz.


02-11-2021
Hayal

Hayalimde çıplak düşünüyorum çok bundan kurtulmak için ne yapabilirim

02-11-2021

Bunu düşünmek size ne hissettiriyor?Daha iyi yanıtlayabilmem için daha detaylı bilgiye ihtiyacım var?


Loading...
  • 30-11-2021


  • 30-11-2021


Loading...