|
17 Oca
Pazartesi |
18 Oca
Salı |
19 Oca
Çarşamba |
20 Oca
Perşembe |
|
|---|---|---|---|---|
| 11:50 | 11:50 | 11:50 | 11:50 | |
| 13:00 | 13:00 | 13:00 | 13:00 | |
| 14:10 | 14:10 | 14:10 | 14:10 | |
| 15:20 | 15:20 | 15:20 | 15:20 | |
| 16:30 | 16:30 | 16:30 | 16:30 | |
| 17:40 | 17:40 | 17:40 | 17:40 | |
| 18:50 | 18:50 | 18:50 | 18:50 | |
| 20:00 | 20:00 | 20:00 | 20:00 | |
| 21:10 | 21:10 | 21:10 | 21:10 |
veya
Beni kurtarin artık
25 yaşında kumar bağımlısı bı adamım ben artık bu bataklık tan kurtulmak istiyorum lütfen yardım edin ,????
Kumarı hayatınızdan çıkarmak için konuyu öğrenmeli ve kumar sorununuz olduğunu kabul etmelisiniz. Kumar oynama bozukluğunun belirtilerini gözden geçirirken kendinize karşı dürüst olun veya daha da iyisi, daha net bir anlayış için sevdiğiniz birine kumarınız hakkındaki görüşlerini sorun. Kumar bir cezbedicidir, ancak kumarı bir bağımlılık olarak görmek önemli bir adımdır çünkü bağımlılıktan kurtulma ve nüksetmeyi önleme becerilerini kullanmanıza izin verir. İyileşme sürecindeki biri için kumarla bağlantılı kişilerden, yerlerden ve faaliyetlerden kaçınmak, bir aksilikten kaçınmalarına yardımcı olabilir. Bu tetikleyicilerden kaçınarak kumar oynamayı teşvik eden düşünce ve duygulardan kaçınabilirsiniz. Sizi ve sorununuzu daha iyi anlamak isterim. 15 dakikalık ön görüşmemize sizi mutlaka bekliyorum :)