İyi günler son zamanlarda geçmişe takıntı hastalı başladı iş yerinde ve evde bir iş yaparken o anda aklıma geçmişten biri gelirse işi tekrar yapıyorum bu sürekli tekrarlanıyor eğer yapmazsam hep olumsuz negatif olacak herşey tüm işlerim gibi hissediyorum birde derealizasyon olunca hepten zorluk çekiyorum lütfen yardımcı olun

merhaba hocam ben yks öğrencisiyim ve ailem gerçekten de bu konuda çok anlaşıysız ve baskıcı artık defolup gitmek birdaha yüzlerini dahi görmek istemiyorum benim en büyük hayalim zengin olmak yani bir şeyi alırken fiyatına bakmadan para konusu geçmeden yaşamak istiyorum ailemin durumu iyi evet babam her istediğimizi almaya çalışıyor parası oldukça bazen ailemle kavga ettiğimde ben ilerde zengin olacağım o zaman başımın çaresine bakacağım gibi şeyler diyorum akraba tarafında birtakım sorunlar oldu yani kuzenim kötü yola düşte ve ailesi nerde olduğunu bilmiyor benim de ona benzeyeceğimi düşünüyorlar yani bana açık açık orsp diyorlar sen safsın biri sana seni zengin yaparım mı dedi falan diyorlar psikolojim bozuldu resmen hayatımda hiç erkek kankam bile olmamışken bana bunu ailemim demesi çok moralimi bozuyor sizce ne yapmalı

hocam iyi günler ben sınav öğrencisiyim ilk mezun yılım öncelikle ailem beni hiç bir şekilde anlamıyor hocam sürekli benim kazanamayacağımı düşünüp dile getiriyolar sanki ben hiç gitmeyecekmişim okumayacakmışım gibi düşünüyorlar konteynerde oturmak zorundayız çünkü deprem bölgesindeyiz çok ses oluyor uyarıyorum onları hiç anlamıyorlar hocam artık evden gitmek istiyorum sürekli kötü üniversitelere benim layık olduğumu söylüyorlar ben de kazanacağım ve sizin yüzünüzü asla görmeyeceğim gelmeyeceğim bir daha gibi şeyler söylüyorum sizce yaptığım yanlış mı ve sürekli onları sevmediğimi söylüyorum

İyi günler çok korkuyorum öncelikle aklımı yitirme korkusu var annem rahatsızlandı içine kapandı ama şuan biraz iyi bende sonradan o düşünceler ortaya çıktı sebebi nedir bilmiyorum keşke yüz yüze online görüşme şansımız olsa

merhabalar iliskimde sürekli tartışma yaşıyorum güven problemlerim var ve sürekli ondan şüphe ediyorum trip attığımı onu sürekli darlayıp sıktığımı söylüyor. Kendisi çok bağırıp çağırıp hakaretler ediyor onu sürekli uyarıyorum ara sırada olsa yapmaya devam ediyor katlanılmaz hal alıyor. Bitirmeyi denedim olmuyor sonrasında uzulcegim aklıma geliyor yapamıyorum ve yan yana geldiğimiz de aramız gayet iyi cinsel anlamda da anlaşıyor ve yakınız sadece yan yana ve cinsel anlamda uyuşuyoruz ne yapmalıyım?

Merhabalar ben uzun süredir sosyal fobi tedavisi görüyorum.Doktorum sosyal fobimin geçtiğini söyledi ama dışarıdan insanlardan sen içe kapanıksın sözlerini duyunca olumsuz etkileniyorum ve şüpheye düşüyorum acaba öyle miyim diye içe kapanık olduğumu nasıl anlayabilirim

Merhabalar ben estetisyenim geçenlerde bir erkeğe cilt bakımı yaparken ben acaba uyarıldımmı ben ondan zevk almamalıyım benim erkek arkadaşım var gibi düşünerek danışanın yerine kendi erkek arkadaşımı koymaya çalışıyordum ve eekek arkadaşıma ihanet etmiş gibi hissettiğimden durumu erkek arkadaşıma bildirdim helallik istedim ama bu durum uzadı uygunsuz bir şekilde televizyondakilerle bile cinsel görüntüler düşünmemeye çalışırken buluyorum kendimi erkek arkadaşımı aldatmaktan çok korkuyorum bu şekilde düşünerek düşünmek bile karşımdakini aldatmak geliyor ve karşımdakini birdenbire çıplak hayal etmeye başlıyorum sonra erkek arkadaşımı onun yerine koyup benim erkek arkadaşım daha iyi gibisinden kendi içimi ferahlatıyorum bunu yapmaz isem erkek arkadaşımı aldatmış gibi hissediyorum ve sürekli helallik alıyorum ondan ne yapacağımı şaşırdım nasıl düşünmeliyim Bu aldatmaya girer mi helallik alıp duruyorum ondan onun aile bireylerine bir şey hissetmekten kendi aile bireylerime bir şey hissetmekten korkuyorum onu aldatmak istemiyorum ve sanki yaşadığım olaylardan sonra onu hayal etmezsem onu aldatmış gibi hissediyorum ne yapmam gerekiyor bu aldatmak mı

Hocam iyi günler sürekli bişey olacak korkusu var bu düşünceler organlarıma (kalp beyin ) zarar verirmi başka bir hastalığa sebep olurmu

merhaba hocam iyi günler öncelikle ben size bir şey sorcaktım yks öğrencisiyim bazı sebeplerden dolayı deprem vs. çok çalışamadım 2 3 ay gibi son bir buçuk aydır çalışmaya çalışıyorum fakat gerçektende ailem hiçbir şekilde hiçbir şey anlamıyor cahilin tekiler gerçektende konular yetişmiyor eğitim koçu alcam diyorum bizde boğa yok sen ne koçu alcan diyorlar bıktım artık tıp istiyorum bu yıl mezuna kalcam söylüyorum kendine güvenmiyon mu diyolar yahu çalışabildim sanki artık bana ailem yabancıymış gbi geliyor annem zaten mezuna kalcan nie çalışcan diyor anlatamıyorum annem ses yapıyor evde bebek kardeşim olduğu için sessiz ol ders yapıyorum diyorum anlamıyor üstelik babam ben girsem senden iyi yaparım diyor sürekli beni başkalarıyla kıyaslıyorlar nasıl kendimi anlatabilirim

Erkek arkadaşımla çok iyi giden bir ilişkim var. Şu bi kaç gün içinde ben tarafından biraz inişli çıkışlı onu sebepsiz darlamam saçma sorular sorup onu sıkmam geçmişimize çok takılmamiz ve yalnız kaldığımda ayrılma korkusu başlıyor acaba gider mi vs. Ayrılma anksiyetesi yaşıyorum galiba sürekli bu beni seviyor musun diye soruyorum. Önceden böyle degildi ve bazen kendimi kara bulutlar üstümde gibi hissedip çok kötü hissediyorum. Ne yapmam gerektiği konusunda yardım almak istiyorum. Vereceğiniz cevap için şimdiden teşekkür ederim:)

Bı olay yaşadım ve o olay sürekli aklımdan çıkmıyor o olay aklıma geldikçe sitrese giriyorum basım catlio halsasyon görmeye başladım lütfen yardım edin napicami bilemedim

Hocam yaşanan olaylardan dolayı fazla düşünüyorum bu yüzden çok mutsuzum sürekli kafama takıyorum Bana yardımcı olabilir misiniz ????????

Mutlu değilim kendimi kötü hissediyorum hiç kimse ile anlaşamiom kimseyle konuşmak istemiyorum sürekli ağlamak istiyorum çamaşır tozu yiyorum ve aşırı derecede ağlıyorum sinirlerime hakim olamıyorum intihar etmek istiyorum

Merhabalar bugün cevapladığınız soru için kitap hayal Eskiden dizi izleeken oluyordu unutmak istiyorum ama aklıma geliyor

Merhaba ben 21 yaşındayım ablamgilin evine İzmir'e tatile ve ablamın 2 çocuğuna bakmaya geldim ama eniştemle aramızda zıtlıklar oluyor kendisi benle konuşmıyor suratını sallandırıyor bende onu hep yakın gördüğüm ve ailemizden biri olarak bildiğim için sohbete dahil edip konuşmaya çalışsam da mesafeli ve uzak benim bir abim yok onu abim gibi görüyorum ama o iletişim konusunda sadece bana zayıf ben onu her ne kadar yakın gördüğüm için sohbete dahil edip de iyi niyetli olarak sözlerim yanlış anlaşıldı ve zıtlıklar oldu. Ama diğer ablamla konuşur yakın durur falan bana öyle değil. Sorun bende mi diye düşünüyorum kendi laflarım sanki laf sonucu şekilde alğılanmış ama tamamen yakın hissettiğimden sözlerindeki rahatlığım sıcak insanları kendime yakın görüyorum sadece ama bu kendi tercihi konuşmayabilir bende konuşmuyorum kendi konuşmıypr diye sıkıntı yok. Ama ablamla mesajını okudum benim hakkımda kübra gelmesin onun yararı olmaz zararı olur diye mesaj gördüm. Birde benim ona karşı iyi niyetim ben bu sözleri hak edecek ne yaptım. Ama kimseye güvenmiyorum herkes her şeyi haklı veya haksız diyebilir sonuçta öz abimde değil. Ben ona karşı nasıl bir iletişim yolu izlemeliyim? Kendinn konuşmadığı gibi mi davranmalıyım bunu yaptım zoruna gitti. Pardon da niye zoruna gidiyor sen zaten hep bana böyleydin. Ben öleyim mi o zaman.

Üroloji ve jinekoloğa muayne olduk fakant bir problem olmadığını söyledi ama biz ilişkşye girdiğimizde zevk almıyoruz ve hissetmiyoruz sebebi nedir ne yapmamız gerekiyor

Merhaba ben 16 yaşındayım 11.sinif öğrencisiyim.Ve benim 2 senedir sınav fobim var sınavlarda bildiğim halde yapamıyorum titreme,kalp çarpıntısı ,bayılma hissi geliyor.Ve bir çok psikiyatrik klac tedavisi gördüm.Ama pek işe yaramadı.Ve bu benim hayatımı çok zorluyor.Ve terapi almaya karar verdim.Acaba sizinle Bi görüşebilirmiyiz ?