User Image

Psk. Dan. Sena İğdeli

Psikolojik Danışman

(1)
  • Seans Ücreti : ₺100
  • Seans Süresi : 50 Dk
  • Ücretsiz Ön Görüşme
19 Haz
Cumartesi
20 Haz
Pazar
21 Haz
Pazartesi
22 Haz
Salı
20:40 10:35
21:35 11:30
22:30 12:25
13:20
14:15
15:10
16:05
17:00
17:55
18:50
19:45
20:40
21:35
22:30
  veya  

Deneyimler

Uzmanlık Alanları

  • Depresyon
  • Sınav Kaygısı
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Stres
  • Sosyal Fobi
  • Kaygı Bozuklukları
  • Fobiler
  • Öğrenme Güçlüğü
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite

Özgeçmiş

Merhabalar, ben Sena İğdeli. Hacettepe Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden yüksek şeref öğrencisi olarak mezun oldum. Çeşitli okullarda staj yaptım. Şu anda uzmanlığımı almak için Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesinde yüksek lisans eğitimime devam ediyorum. Özel eğitim ve rehabilitasyon merkezinde psikolojik danışman olarak çalışıyorum. Lisans eğitimimde ve yüksek lisans eğitimimde süpervizyon destekli danışmalar yürüttüm, halen aktif şekilde danışan görüyorum. Ebeveyn ve çocuk ilişkisi ile çalışıyorum ve çocuklarla görüşmeler yürütüyorum. Farklı yaklaşımları benimseyerek bireyle psikolojik danışma ve grupla psikolojik danışma süreçleri yürütüyorum. Danışmalarımda ağırlıklı olarak Hümanist yaklaşım ve Bilişsel Davranışçı Terapi ekollerinin tekniklerini kullanıyorum. Alanımda gelişmek adına farklı eğitimler alıp kişisel yolculuğumu zenginleştirmeye çalışıyorum. İhtiyaç duyduğunuzda size destek olabilmek için buradayım...

İnstagram: @psk.dan.senaigdeli

21-05-2021
Utangaçlık

Merhaba, sevgilim olduğu zaman yanında rahat olamıyorum, kendim olamıyorum. Neden sevgilisinin yanında rahat olamaz bir insan bunu çözemiyorum. Aynı zamanda tanımadığım kalabalık grupların içine girdiğimde geriliyorum elimi kolumu nereye koyacağımı ne konuşacağımı bilemiyorum. Arkadaş çevremde aslında sosyal eğlenceli konuşkan biriyim. Neden bazı ortamlarda gerildiğimi anlamıyorum ve bu durumu çok kafama takıyorum. İnsanların benim arkamdan sakin sessiz utangaç yada saf dedigini düşünmek sinirlerimi bozuyor ve bu aralar fazla alıngan olmaya başladım. Destek almam gerekiyor mu yoksa herkes hayatında bazı zamanlarda utangaçlık yaşar mı ? Lütfen net bir cevap verin ona göre destek almaya çalısıcam kafama çok takıyorum cevaplarını bulamıyorum

22-05-2021

Merhaba, herkes aynı derecede kaygı duymaz ve utanmaz. Belki bazı sosyal durumlarda örneğim yeni tanıştığınız birisiyle ilk randevuya çıkmak biraz gerginliğe yol açabilir. Ancak bahsetmiş olduğunuz şekilde sürekli kaygı duymak size zarar verebilir, günlük rutininizi, işinizi, okulunuzu etkileyebilir. Günlük yaşamınızdaki etkileşimlerde başkaları tarafından gözlem altına alınmak ya da yargılanmaktan dolayı kaygı, korku ya da utanç yaşamanız durumunda bunun üstesinden gelebilmek için destek alarak bu konularla alakalı başa çıkma becerileri geliştirmek, başkalarıyla etkileşim yeteneğinizi geliştirmenizin size yardımcı olacağını düşünüyorum. Bu konuyla alakalı benimle iletişime geçebilirsiniz. İyi günler dilerim…


Loading...
  • 10-06-2021

    Sena hanım alanında yetkin, profesyonel çalışan bir psikolojik danışman. 20 dakikalık görüşmemizde beni gerçekten içtenlikle dinledi ve beni anladığını hissettirdi. Sorularıma net ve çözüme yönelik cevaplar aldım. Kesinlikle görüşmelere devam edeceğim. Teşekkürler


Loading...