Eleştirel İç Sesimiz

ELEŞTİREL İÇ SESİMİZNe zaman nerede ortaya çıkacağı belli olmayan bir sesle baş başasınız. Yaptığınız ve ...

DUYGUSAL YEME BOZUKLUĞU

İnsanların sağlıklı bir hayat sürdürebilmesi için yerine getirmesi gereken bazı temel ihtiyaçlar vardır. Beslenme, bu ...

Şeker, adı gibi tatlı mı yoksa bizi kendisine bağlıyor mu?

Şeker, adı gibi tatlı mı yoksa bizi kendisine bağlıyor mu?Bağımlılık ve Şeker Bağımlılığına Kısa Bir ...

RUHSAL GELİŞİM

'Babam soyguncu mu? Eve hava karardıktan sonra geliyor ve işiyle ilgili hiç konuşmuyor.' Bu soruyu Bowlby’nin ...

FOBİ

Fobi kavramını tanımlamadan önce korku kavramına bakacak olursak; korku, bireyin herhangi bir nesne, durum veya ...

Nedir Şu Depresyon?

Çok sık duyar olduk depresyon kelimesini. Üzerine şarkılar bile yazıldı.Peki depresyonun bilimsel tanımı nedir? Depresyonda ...

All İz Vell

3Idiot (Üç Aptal) filmini izlemişsinizdir. Benim favorilerim arasında. Defalarca izledim ve her seferinde bir yeri ...

Kaygıyla Yüzleşmek

Kaygı, diğer bir adıyla anksiyete bireyin korku verici duruma karşı verdiği bilişsel, duygusal, davranışsal tepkidir. ...

EN SAĞLIKLI HASTALIK - ORTOREKSİYA NERVOSA

Ortoreksiya Nervosa, yani sağlıklı beslenme takıntısı.İçinde sağlıklı bir şeyler olduğu için sanki iyi bir durumdan ...

Evlat edinilmiş çocuk: Öz çocuk annesinin karnında büyür ama ben annemin kalbinde büyüdüm.

Evlat edinilmiş çocuklarla ne zaman ve nasıl konuşulmalıdır? Çocuk sahibi olmak isteyip de biyolojik yolla ...

PSİKİYATRİNİN NEZLESİ DEPRESYON

Herkes hayatının belli bir döneminde kendini mutsuz, üzgün, umutsuz ya da sıkıntılı hissedebilir. Bu oldukça ...

Terapi Yolculuğuna Çıkmak

       Terapi, son zamanlarda gerçekleşen diyaloglarda ve duyumlarda, sıkça karşılaştığımız, gündelik hayatımıza pelesenk ...

Düşüncelerimiz Hayatımıza Yön Verir

 Hayat akıp giderken birçok olay yaşarız. Bunlar, bazen ertesi gün unutacağımız kadar önemsiz, bazen de ...

Psikolog Ne Değildir?

PSİKOLOG NE DEĞİLDİR?Bir psikoloğa gitmeye karar vermek, ‘iyileşme’ sürecinin ilk adımıdır. Bu adımı atmadan önce psikologlarla ...

ÖZ ŞEFKAT: Kendinize Şefkat Gösteriyor Musunuz?

            ŞEFKAT-ÖZ ŞEFKAT Şefkat Nedir?Başkalarının yaşadığı zorlayıcı deneyim ve duygulara karşı ...

Romantik İlişkimde Çok Kıskancım

  Kıskançlığın tanımı aslında bir nesneyi ya da bir kişiyi paylaşamama durumudur.  Herkes kıskançlık yaşar bu insani ...

Aile Tutumlarının Sosyal Fobi Üzerindeki Etkisi

Sosyal Fobi, bireyin diğerleri tarafından eleştirileceği durumlardan, rezil olacağı, utanacağı düşünceleriyle devamlı olarak korktuğu ve ...

Özgül Fobi Nedir?

Özgül Fobi Nedir? Özgül fobi; bazı spesifik durumlara veya nesnelere duyulan mantıksız/aşırı korkudur. Aslında şöyle bir ...

Çocuklarda Cinsellik İle İlgili Sorular 

Çocuklarda Cinsellik İle İlgili Sorular Çocuklar, okul öncesi evrede ‘’ Anne senin bir pipin var mı? ...

ZERDEÇAL

Zerdeçal, zencefilgiller ailesi içerisinde yer alan sarı çiçekleri ve iri yaprakları olan çok yıllık otsu ...