5 Soruyla Online Terapi Nedir ve Sıkça Sorulan Sorular

  Günümüzde giderek daha çok insanın psikolojik destek aldığı ya da en azından içini dökecek bir ...

Panik Bozukluğu Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Panik Bozukluğu Nedir? Panik bozukluğu, başlı başına bir anksiyete bozukluğudur. Yaşanan ataklar tek sefere mahsus değildir. ...

Online Terapi Nedir?

‘’Online terapi nedir?’’ sorusunun cevabını vermeden önce ‘’terapi nedir?’’ sorusunu yanıtlamak gerekir. Birçoğumuzun zihninde terapi ...

Bir Toplumsal Travma Olarak Orman Yangınları

Türkiye’de son zamanlarda ne zaman haber kanallarını açsak karşımıza yeni bir olumsuzluk çıkıyor. Bunlardan en ...

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

  Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), gerçekçi olmayan veya mantıksız bulunan, belirgin düzeyde bir anksiyeteye sebep olan ...

Evlat Edinmiş Ailelerin Bilmesi Gerekenler

Evlat edinilmiş çocuklarla ne zaman ve nasıl konuşulmalıdır? Çocuk sahibi olmak isteyip de biyolojik yolla olamayan ...

Pandemi Döneminde Dikkat Çeken Besin, Zencefil Nedir ?

Zencefil nedir ?  Zencefil, Latince adı Zingiber Officinale olarak bilinen ve zencefilgiller (Zingiberaceae) familyasında bulunan bir ...

Korona (Covid19) Döneminde Beslenme Tedavisi Nasıl Olmalı

Dünya Sağlık Örgütü’nün artık bir pandemi olarak kabul ettiği korona virüs hastalığı (Covid 19) ülkemizde ...

Terapi Yolculuğuna Çıkmak

Terapi, son zamanlarda gerçekleşen diyaloglarda ve duyumlarda, sıkça karşılaştığımız, gündelik hayatımıza pelesenk olmuş modern bir ...

Öz Şefkat Nedir? Kendinize Şefkat Gösteriyor Musunuz

Şefkat Nedir? Başkalarının yaşadığı zorlayıcı deneyim ve duygulara karşı dostça ve yumuşakça yaklaşma biçimdir. Öz Şefkat İse kişinin ...

Şeker, Adı Gibi Tatlı Mı Yoksa Bizi Kendisine Bağlıyor Mu?

Bağımlılık ve şeker bağımlılığına kısa bir bakış Bağımlılık çoğunlukla irade ve kontrol gücüyle ilişkilendiriliyor ve  bağımlılıkla ...

Zerdeçal ile İlgili Kısa Bilgiler

Zerdeçal, zencefilgiller ailesi içerisinde yer alan sarı çiçekleri ve iri yaprakları olan çok yıllık otsu ...

Tarçın Nerelerde Kullanılır? Sağlığa Faydaları

Tarçın nerelerde kullanılır? Tatlılardan yemeklere ve hatta bitki çaylarına kadar pek çok yiyecek ve içecek için yaygın bir ...

Covid-19'un Anne Sütüne Etkileri Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Yapılan bir çalışmada COVID-19 tanısı alan 9 gebenin altısından sezaryen doğum sonrası amniotik sıvı, kord kanı, anne ...

Beden Kitle İndeksi (BKİ) Nedir?

    Bireyin boyuna göre uygun ağırlığını bulmak için pratikte kullanılan yöntem beden kitle indeksi ...

Özgül Fobi Nedir? Nedenleri Nelerdir

Özgül fobi; bazı spesifik durumlara veya nesnelere duyulan mantıksız/aşırı korkudur. Aslında şöyle bir düşündüğünüzde kendinizde ...

Kronik ve Akut Gastrit Nedir? Belirtileri Nelerdir

Gastrit Türleri Nelerdir? Gastrit, mide mukozasının iltihaplanması ile gelişen mide hastalıklarından biridir. Akut ve kronik olmak ...

Gastrit Nedir? Nasıl Tedavi Edilir

Gastrit nedir? Gastrit, mide mukozasının yani mide iç yüzeyinin iltihaplanması ile oluşan mide hastalıklarından biridir. Mide ...

Tiroid Hastalıkları ve Beslenme İle İlgili Bilmeniz Gerekenler

Tiroid bezi nedir? Tiroid bezi boynun ön alt tarafında, nefes burusunun arkasında yer alan bir iç ...

Düşük Kalorili Diyetler

Kabak detoksu, ananas diyeti, hurma diyeti, lahana çorbası diyeti, sıvı detoksu gibi düşük kalorili diyetler vücudunuzda ...

jetklinik whatsapp