Demans (Bunama) Alzheimer'dan Farkı Nedir? Demans Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Halk arasında bunama hastalığı olarak bilinen demans;  hafıza, düşünce ve sosyal yetenekleri etkileyen belirtileri göstererek ...

Pasif Agresif Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Pasif Agresif Nedir? Hem pasif hem de agresif davranışlar içermesi nedeniyle adlandırılan pasif saldırganlık, nötr ve ...

Çocuklarda Sınav Kaygısı İle Nasıl Baş Edilir? Uzmanından Öneriler

Kaygı, gelecekte karşılaşılması olası tehlikelere karşı yaşanılan bir tepki olarak ortaya çıkar. Çoğu zaman belirsiz ve ...

Çocuklarda Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır?

Öfke, vazgeçilemeyen, herkesin hissettiği güçlü  ve  kontrol edilmesi öğrenilebilen bir duygudur. Herkesin öfkelendiği durumlar farklılık ...

Takıntılardan Kurtulmak İçin Ne Yapmalı? Takıntı Hastalığı Tedavi Yöntemleri

Takıntı hastalığı nedir? Takıntı hastalığı, bir diğer adıyla obsesif kompulsif bozukluk (OKB), gerçek dışı olan veya saçma ...

Aile Terapisinin Amaçları Nelerdir? Neden Çiftler Denemeli

Aile terapisi, aile içinde huzurun sağlanması ve aile fertlerinin ilişkilerinin sağlıklı hale gelmesini hedefleyen bir ...

İnsomnia/ Uykusuzluk Bozukluğu Nedir?

Gün içinde kişinin normalde 7-8 saat uyuması gerekir. Uyku sizin yaşam kalitenizi , gün içindeki ...

Online Psikolog Terapisin Faydaları Nelerdir? Mutlak Denemeniz için 5 Sebep

Psikolojik destek; yaşamlarında zor bir dönemden geçen, çeşitli psikolojik problemler nedeniyle desteğe ihtiyaç duyan kişilere ...

Depresyona Ne iyi Gelir? Depresyondan Kurtulmanın Yöntemleri

Depresyon Ne Demek? Herkes gündelik zaman diliminde kendini üzgün, mutsuz, özgüvensiz, çökkün, karamsar hatta başarısız görebilir. ...

Psikolojik Mide Bulantısı Nasıl Geçer? Tedavi Yöntemleri

Psikolojik Mide Bulantısı Olur Mu? Çözüm Önerileri Mide bulantısı, çok sık rastlanan basit rahatsızlıklardan biridir. Ancak ...

Davranış Bozukluğu Olan Çocuklara Nasıl Davranılmalı?

  Çocuklar yetişkinlik evresine kadar geçirdikleri her gün fiziksel, bilişsel ve duygusal olarak gelişim gösterirler. Bu ...

Travma Sonrası Stres Bozukluğu Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Travma Sonrası Sonrası Stres Bozukluğu , travma ile ilgili uyaranlardan kaçınma, aşırı uyarılma ve artan ...

Psikolojik Sinir Hastalıkları Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir?

Sinir hastalığı belirtileri kişinin yaşadığı olaya, kişinin yapısına, kişinin psikolojik savunma mekanizmasına göre farklı şekillerde ...

Uzmanından Sosyal Fobinizi (Sosyal Anksiyete Bozukluğu) Yenmek İçin 7 Kanıtlanmış Öneri

Sosyal fobi nedir? Sosyal fobi (sosyal anksiyete bozukluğu), birçok insanın hayattan kaçmasına sebebiyet veren, gerçekte var ...

Çocuklarda Uyku Bozuklukları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Uyku insan yaşamında önemli bir fizyolojik ihtiyaçtır ve kalitesi fiziksel ve ruhsal sağlığı etkiler. Çocuklarda ...

Çocuklu Ailelerde Aile İçi Sağlıklı İletişimi Artırmak İçin Uzmanından Öneri

 Aile; anne, baba ve çocuklardan oluşan en küçük topluluktur. Bu topluluk içindeki aile bireyleri, birbirleriyle ...

Psikolojik Travma Nasıl Atlatılır? Uzmanından Psikolojik Travma Tedavi Yöntemleri

Psikolojik travma nedir? Psikolojik travma, bireyin fiziksel ve ruhsal bütünlüğünü derinden sarsan, tehdit eden olay ya ...

Kısa ve Çözüm Odaklı Tedavi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Kısa süreli tedavilerin 1960’larda hayatımıza girmesiyle tanıştığımız kısa ve çözüm odaklı tedavinin amacı kısaca insanların ...

Çocuklarda Davranış Bozukluğu Neden, Çözüm ve Tedavi Yöntemleri

Çocuklar doğumlarından itibaren büyümeye gelişmeye başlarlar, bu gelişim aşamalarını bulundukları sosyal ortam ve normlara göre ...

Tükenmişlik (Burn-Out) Sendromu Nasıl Anlaşılır? Nedir Ve Nasıl Geçer?

Gerek şehirleşmenin artması gerek dünya üzerindeki diğer problemler yaşamlarımızı olduğundan saha stresli hale getirmeye başladı. ...